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Escrime à la maison
#1
Habitué
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Informations utilisateur
Escrimeuses, Escrimeurs,

depuis une bonne semaine maintenant, vous êtes tous confinés à la maison.

L'activité sportive et la pratique de l'escrime doivent vous manquer.

Pour vous maintenir en forme et garder toutes vos sensations d'escrimeur, Patrick Groc, Conseiller Technique Régional attaché à notre Comité Interdépartemental d’Escrime Ile de France Est vous propose un programme à réaliser seul chez vous et à votre rythme.

Rendez-vous sur le lien suivant :
https://www.youtube.com/watch?v=PkpSPuc6L-g&t=14s

Si cette première séance vous a plu, partager là sur les réseaux sociaux et n'hésitez pas à nous laisser vos commentaires.

Grâce à cela Patrick Groc vous proposera très prochainement une deuxième séance avec de nouveaux exercices.

Prenez soin de vous et portez vous bien.

Date de publication : 26/03 15:10
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Re : Escrime à la maison
#2
Habitué
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Date de publication : 26/03 15:20
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Re : Escrime à la maison
#3
Habitué
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Bonjour,
Je vois qu'en ces temps de confinement, on cherche des solutions.
Alors, rassurez-vous, la question des tireurs isolés s'est déjà posée il y a plus d'un siècle et je vous propose une autre méthode, tirée d'un livre rare :

Escrime en chambre - méthode pour s'exercer seul à faire des armes

En voici la réclame
Citation :

... l'escrime de chambre peut rendre des services. Instituteurs, professeurs, hommes de lettres, gens de bureau, officiers de réserve ou de territoriale habitant la campagne, gentlemen en villégiature, peuvent assurément trouver avantage de faire chez eux des armes, lorsque le temps et les maîtres leur font défaut, lorsqu'ils ne peuvent aller chercher au loin cet exercice, l'un des plus utiles et des plus agréables du sport. Notre méthode leur offre cet avantage.

Date de publication : 26/03 20:17
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Re : Escrime à la maison
#4
Habitué
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Merci beaucoup !
Tant pour les liens vidéos que pour ce petit fascicule, qui présente un bon petit plan de bras facile à réaliser !
Excellent !!!

Date de publication : 27/03 10:07
"S'élever pour vaincre"
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Re : Escrime à la maison
#5
Fait partie des meubles
Fait partie des meubles


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Citation :

ensiludium a écrit :
Bonjour,
Je vois qu'en ces temps de confinement, on cherche des solutions.


Sinon il y a ça pour se maintenir en forme !

Joindre un fichier:



jpg  sportpour tous.jpg (13.05 KB)
9665_5e7dc3c76533f.jpg 340X340 px

Date de publication : 27/03 10:13
J'arrive à un âge où, lorsque l'on veut voir ses parents, il faut se munir d'une pelle. F. Amanrich (1950-2012)



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Re : Escrime à la maison
#6
Dort sur place
Dort sur place


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J'espère que vous êtes au moins deux à la maison...

Date de publication : 27/03 12:33
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Re : Escrime à la maison
#7
Habitué
Habitué


Informations utilisateur
Concernant le maintien de l'activité physique en lien avec notre discipline en ces temps de confinement, je ne saurais trop vous conseiller les séances en visioconférence quotidiennes proposées à l'initiative de Philémon Barruyer via la page Facebook "escrime à la maison".

Ces séances sont animées par différents maîtres d'armes tous pédagogues et dynamiques.

Perso, je n'en manque pas une.
La date de la réouverture des clubs étant un mystère, cela me fait patienter tout en me permettant une dépense physique salutaire (on fait vite du gras sur son canapé).


En conclusion, essayez, vous ne serez pas déçus.

P.s.: je tiens à remercier Philémon et les maîtres pour leur générosité, qui font honneur à notre sport.

Date de publication : 22/04 16:04
Pour être maître de son adversaire, il faut commencer par être maître de soi.
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