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Reprendre l'escrime après avoir eu le COVID?
#1
Fait partie des meubles
Fait partie des meubles


Informations utilisateur
Bonjour à tous..
Bon voilà, lundi de la semaine dernière, j'ai eu le covid. J'ai voulu retourner à l'entraînement mercredi dernier, et là, impossible de faire quoi que ce soit!
Un simple marcher-fente m'a essoufflée, je suis venue, j'ai vu et suis repartie aussi sec.
Alors du coup je me demande si je peux y retourner mercredi, s'il faut d'abord que je commence doucement par faire quelques heures de marche à pied...
Mais ça fait plus d'un mois que je ne suis pas retournée sur une piste, ça me manque!!!
Votre avis?

Date de publication : 23/01 11:49
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Re : Reprendre l'escrime après avoir eu le COVID?
#2
Fait partie des meubles
Fait partie des meubles


Informations utilisateur
pas facile de donner un conseil autre que «  ecoute ton corps »
les effets sont tellement personnels qu’ecouter’les conseils des autres est delicat surtout que tu vas avoir plein de « specialistes » qui vont s’exprimer.

ecoute ton corps et prends soin de toi

Date de publication : 23/01 12:01
l'Expert et Malicia : son plaisir : une main sur le clavier, l'autre sous la table...
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