Re: Débutants adultes, racontez vos premiers pas
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De passage
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Hello,
Pour ma part, je commence ce soir. Entrainnement de 19h à 22H!!! Je stresse. J'espère que çà va aller physiquement, que les personnes seront sympas et que tout se passera bien. En plus, je suis crevée, je bosse en poste et cette semaine je suis de matin, je me lève à 4H. Je vais donc faire 4H-23H et je bosse samedi (debout 4H)! Je ne sais pas comment je vais tenir!!!! Enfin voilà, le flippe total et en même temps je suis trés impatiente d'essayer.
Date de publication : 05/09/2008 10:30
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Conditions physiques et déroulement entrainnement
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De passage
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Bonjour à tous,
Je souhaite débuter l'escrime, sport que j'admire. J'ai déjà trouvé un club qui m'a l'air trés sympa ou ils proposent des séances débutants adultes. Ce sport je pense m'aidera à avoir plus confiance en moi, à me destresser et à perdre du poid. Je suis vraiment trés motivée. J'aurais souhaité savoir comment se déroule un entrainnement (courrir, échauffement? Combat?) Deuxièment, j'ai 21 ans et je n'ai pas pratiqué de sport depuis longtemps. Si je cours 1 min, je suis essouflée et trés fatiguée. De plus, je viens de commencer un régime puisque je suis en surpoid (94kilos pour 1m67). (le sport m'aidera aussi dans mon régime je pense). J'ai un certificat médical ok pour le sport. Je souhaitais savoir si l'escrime était vraiment trés physique et si vous pensez que j'y arriverais malgré tous ces "handicaps"? Merci Bonne journée Ade
Date de publication : 03/09/2008 06:17
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