Re: Concentration en assaut
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Facile à dire mais pas à faire:
après chaque touche, fais le vide, oublie ce qui s'est passé avant. Mets toi sur la ligne de garde, tête bessée, quand tu es prêt, lève la tête et mets toi en garde... Et si en match tu te déconcentre un moment, prends le moment pour le refaire... Chaussure à relacer, chaussettes à remonter...
Date de publication : 04/06/2004 14:10
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Re: Escrime plus mediatisee...
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A vrai dire je suis moyennement d'accord... Il faut voir suivant les pays aussi! En Suisse, l'escrime aurait grand besoin de pub!
Et peut-être que si les gens connaissaient mieux ce sport, l'argent, les sponsors, la reconnaissance, ça ne serait pas aussi inaccessible... C'est vrai que la médiatisation n'a pas que du bon. Mais l'opinion et les soi-disant connaissance qu'ont les gens sur l'escrime sont réductrices, fausses. Ce qui fait que souvent les gens de l'escrime passent pour des guignols, des abrutis aux yeux des autres... Est-ce un bon sort pour un sport comme l'escrime? Je ne le pense pas... Cependant soyons réalistes, ce n'est pas nous qui tirons les ficelles, là derrière il y a bcp d'autres gens ne s'intéressant pas à l'escrime mais au business, là est peut-être le problème... Désolée pour la "morale", mais dans notre petit pays y en a marre de galérer ! Bisoux à tous.
Date de publication : 04/06/2004 14:05
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compét démoralisantes...
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Voilà, c'est pas plus compliqué que ça, dans ce charmant pays qu'est la Suisse, il n'y a pas beaucoup de sabreurs et encore moins de sabreuses, il n'y a que moi! Du coup toutes les compéts se passent avec les mecs sur le plan national... La cata, panique et perte de moyen, énervement à douze mille reprises... Un peu galère, surtout quand j'ai l'impression de pas être prise au sérieux par ces chers confrères masculins...! Alors si vous avez connu pareil... Comment vous avez dépassé tout ça?
Merci d'avance à ceux qui me répondront...
Date de publication : 04/06/2004 13:59
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Re: comment gerer son stress ?
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Alors là, je te comprends à 100 %! Est-ce que tu en as parlé à ton maître? Il existe un tas d'exercices et d'astuces pour gérer le stress.
Essaie de te vider complètement avant la compét. Ensuite dis-toi que tu tires contre une personne X, peut importe que ce soit une fille ou un garçon, ça ne change rien! Il faut en vouloir, t'arracher dans toutes les situations... J'espère que tu arriveras à dépasser tout ça...
Date de publication : 02/06/2004 15:58
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